Estar em um relacionamento com um manipulador é incrivelmente difícil. Mesmo uma pessoa inteligente e forte pode engolir sua isca. O manipulador usará a pessoa tirando todas as suas forças, autocontrole e matando a autoestima do parceiro. Parece seu relacionamento? Faça o teste e descubra.
Seu parceiro pode combinar pessoas e circunstâncias como um camaleão?
Você costuma se sentir culpado sem culpa em seu relacionamento?
Sim, tenho esse sentimento o tempo todo
Acontece
Não, nunca acontece
Avalie a atitude crítica dele em relação a você
Seu parceiro é duvidoso e tende a confundir a questão
Seu parceiro tenta limpar seus laços sociais com outras pessoas?
Sim, ele / ela não quer que eu me comunique com meus amigos, parentes
Às vezes o parceiro não gosta quando eu saio com meus amigos
Não dificilmente
Se você presta mais atenção do que em seu parceiro na empresa, a reação dele:
Você sente um declínio de força e falta de energia quando ele está por perto?
sim
Não
O seu parceiro racionaliza cada culpa e ato baixo?
Não, atos baixos não são justificados
Às vezes ele tenta
Isso não é uma coisa rara
Avalie o quanto sua outra metade gosta de mentir
Muitas vezes, você se sente uma pessoa inútil, incapaz e estúpida depois de falar com seu parceiro.
Gosta de sofrer em público?
Não percebi
Acontece
Pode-se dizer que é o seu hobby
Você às vezes sente que não pertence a si mesmo?
Não
Avalie o quão egocêntrico é o seu parceiro
Ele / ela demonstra simpatia facilmente?
Sim, o nível de empatia dele é alto
Nem sempre
Raramente
Ele / ela está sempre descontente com você, mesmo na frente de outras pessoas.
Você tem um relacionamento saudável
Seu relacionamento está além do elogio - vocês dois confiam um no outro, respeitam o parceiro e não fazem dele um brinquedo para suas necessidades. Mantem! Compartilhe o resultado do questionário para que seus amigos se verifiquem também!
Provavelmente, você deve pensar sobre suas fronteiras
Com base em suas respostas, às vezes seu parceiro tenta manipular você. Apenas fronteiras explicitamente definidas podem ajudar a evitá-lo. Se você acha que o relacionamento o oprime, uma consulta com um psicólogo pode ajudá-lo. Compartilhe o resultado do questionário para que seus amigos se verifiquem também!
Seu relacionamento dificilmente é saudável
Muito provavelmente, seu parceiro é um manipulador que sempre tenta quebrar você, se dobrar à submissão. É difícil manter-se em tal relacionamento. Talvez a consulta de um psicólogo possa ajudá-lo. Compartilhe o resultado do questionário para que seus amigos se verifiquem também!