Quão saudável você é?

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Quão saudável você é?

Nos últimos anos, um estilo de vida saudável ganhou popularidade. Uma alimentação saudável, malhar, um estilo de vida ativo - tudo isso melhora a qualidade de vida e torna nosso corpo e espírito vigoroso e duradouro. Faça nosso teste para descobrir o quão saudável você é.

Quantas horas por dia você dorme?

Que café você costuma beber?

3 em 1

Eu prefiro chá

De uma cafeteira

Qual é o estado do seu cabelo?

Eu não sei, eu não presto atenção nessas coisas

Eu perco meu cabelo sazonalmente, mas em geral está bem

Eu tenho cabelo forte e brilhante

Escolha o café da manhã perfeito

Voce fuma?

Como você se sente em relação aos esportes?

Nós com esportes somos como duas linhas paralelas - nunca se cruzem

Tento malhar sempre que possível.

Esporte é minha vida

Você costuma visitar médicos?

Não. Eu não suporto ir a médicos e tudo relacionado ao hospital

Sim, procuro cuidar da saúde e faço exames regulares

Eu o visito quando estou muito doente

Como você costuma se mover?

Quantos copos de água você bebe por dia?

Qual destas você prefere fazer à noite?

Dormir fora

Para fazer uma máscara facial

Para beber uma taça de vinho

Você é 100% saudável

Você pensa na sua saúde e cuida do seu corpo: mantenha uma alimentação saudável, faça exercícios regularmente, durma bem. Você está indo muito bem, continue assim! Compartilhe o teste nas redes sociais - vamos ver como seus amigos estão saudáveis.

Você é 50% saudável

Não se pode dizer que está tudo bem com a sua saúde. Mas também não podemos afirmar que tudo está ruim. Você deve ouvir os sinais do seu corpo com mais atenção e não se negligenciar. Compartilhe o teste nas redes sociais - vamos ver como seus amigos estão saudáveis.

Você precisa visitar um médico o mais rápido possível

Más notícias: você sofre de uma doença. Talvez seus dentes estejam danificados, ou dores de cabeça biliosas o torturem, ou você sinta uma pontada no coração de vez em quando. É hora de mudar seu estilo de vida e começar a pensar no que você come. Caso contrário, você não evitará doenças graves no futuro. Compartilhe o teste nas redes sociais - vamos ver como seus amigos estão saudáveis.

Quantas horas por dia você dorme?
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Que café você costuma beber?
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Qual é o estado do seu cabelo?
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Escolha o café da manhã perfeito
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Voce fuma?
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Como você se sente em relação aos esportes?
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Você costuma visitar médicos?
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Como você costuma se mover?
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Quantos copos de água você bebe por dia?
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Qual destas você prefere fazer à noite?
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