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Você sabe sobre o alto índice de intolerância alimentar em sua família?
Sim, meus familiares imediatos têm intolerância
Os familiares imediatos apresentam sintomas, mas o diagnóstico não foi confirmado
Nenhum dos parentes tem essa reação
Você tem doenças crônicas do sistema intestinal?
Sim, visito um especialista
Há um caso suspeito, mas o diagnóstico não é confirmado
Existem doenças crônicas
Você notou uma piora em sua condição após comer alguns produtos?
Sim, isso acontece de novo e de novo
Acontece, mas não com freqüência
Não, não acontece
Você tem dor de barriga, arroto, azia, inchaço, inchaço abdominal, descamação da pele e coceira?
Sim, mais de 3 sintomas
Às vezes, um sintoma aparece
Não, não houve esses sintomas
Você sente dor após uma refeição na região ao redor do umbigo, na parte direita ou esquerda do estômago?
Sim, dores regulares
Sim, mas não frequentemente
Não, não há dor
Com que frequência você sofre de constipação ou diarréia?
Você tem azia?
Sim quase todos os dias
Não mais do que 1-2 vezes por semana
Não
Você tem inchaço abdominal após uma refeição?
Sim, cerca de uma vez por semana
Sim, cerca de uma vez por mês
Raramente
Com que frequência você sofre de inchaço?
Você notou uma deterioração do estado da pele?
Sim, há descamação, irritação, coceira
Às vezes há secura e descamação da pele, mas os sintomas passam por si mesmos
Minha pele esta bem
Você acha que essa deterioração é causada por sua dieta?
Sim, de fato
Provavelmente, mas não sei o produto exato
Não dificilmente
Uma alta probabilidade de intolerância alimentar
Provavelmente, você é intolerável com algum produto alimentar. Pode ser lactose, glúten ou, por exemplo, feijão - são muitas as opções. Recomendamos rastrear e cuidar de sua dieta e reações aos produtos. Manter um diário de dieta se adequa bem a esse propósito. E se os sintomas o incomodam, recomendamos consultar um especialista.
Uma probabilidade média de intolerância alimentar
Provavelmente, você tem pré-requisitos para intolerância a algum produto alimentar. Pode ser lactose, glúten ou, por exemplo, feijão - são muitas as opções. Recomendamos rastrear e cuidar de sua dieta e reações aos produtos. Manter um diário de dieta se adequa bem a esse propósito. E se os sintomas o incomodam, recomendamos consultar um especialista.
Uma baixa probabilidade de intolerância alimentar
Provavelmente, você não tem intolerância a algum produto alimentar. Se você tem sintomas relacionados à intolerância alimentar, eles provavelmente estão associados a estresse ou exaustão. Se você deseja cuidar mais de sua saúde, recomendamos manter um diário de dieta.
